Употребление хот-дога сокращает жизнь на 36 минут – ученые

Эта новость для любителей фаст-фуда. Съев один хот-дог, вы сокращаете свою жизнь на 36 минут, а если запили его газировкой, то минус ещё 12 минут. К такому выводу пришли учёные Мичиганского университета, проанализировав порядка шести тысяч продуктов питания, передает «24KZ».

Они оценили их вред для здоровья на основе содержания добавок, жиров, калорий и сахара. Учёные выяснили, что некоторые продукты сокращают продолжительность жизни, в то время как другие наоборот могут её продлить. Так, вяленое мясо отнимает 24 минуты, а яйца и сэндвичи на завтрак – до 14 минут.

Положительно влияют на здоровье фрукты, овощи, рыба, а также сэндвичи с арахисовым маслом. Увеличив их долю в своём рационе, можно продлить жизнь на 48 минут.

More from my site